Voy a Ser Mamá

Mi primera ecografía

2007-08-28T09:34:00.004+02:00

Cuantos días sin aparecer por aquí, entre los calores de este rincón de España, el disfrute del verano, y las idas y venidas de amigos, no he tenido el espacio ni la tranquilidad para sentarme a escribir. Son miles las situaciones que día a día se suscitan en mi estado; es que se dice fácil, pero el crecimiento de una nueva vida es un verdadero acontecimiento psicológico y biológico, ¡vaya, que sí lo es!
Hoy es un gran día, un día especial que esperábamos con ansias, la primera ecografía con apenas 12 o 13 semanas de embarazo. Hoy 27 de agosto al mediodía conocimos algo de la carita de nuestro bebé. ¡Que emoción!, ...y que tranquilidad; es que a pesar de tener la confianza de que todo se desarrolla con total naturalidad, algo de incertidumbre siempre está presente, las madres me entenderán.
Continúa...
Salí con tiempo del trabajo y quedé con mi esposo para encontrarnos a unos 100 metros del Centro de Alta Especialización del Hospital Carlos de Haya. Una vez allí, sentados en la sala de espera, creo que cada uno percibía el nerviosismo del otro. La enfermera me llamó y me facilitó un documento de conformidad que debía firmar, y en cinco minutos más ya estaba en la camilla con cara de fiesta y expectante. Mi marido merodeaba por la sala, yo diría que algo nervioso. Nos preguntábamos en silencio, ¡qué será lo que se verá! El médico, muy diestro y mecanizado entró en acción, ahí empezó el espectáculo. De repente, mientras el especialista presionaba mi barriga a la altura del útero con un aparatejo en la mano, unas imágenes en movimiento se hicieron presentes, nosotros ignotos pero atentos mirábamos por un monitor algo borroso que se movía. _Ahí está, dice el galeno _¡Todo muy bien!, está dentro del útero, ahí ven la cabeza, los ojos, las manos, los pies, se mueve. Nosotros mirábamos con clarísimo asombro, embobecidos, ahí estaba nuestro bebé. ¡Que increíble!, muy bien colocadito en el útero, su cuevita que lo protege, ahí va de perfil, salta y se coloca de frente, con sus manitas, piernecitas, se distinguen los ojos, la nariz, ¡¡impresionante, emocionante, pura ternura!!
Tiene 12 semanas, aseguro el médico, y está saludable, con todos los parámetros normales.
Aquí les dejo las imágenes, a ver si distinguen cada parte, una de perfil y otra de frente, justo posicionado para la foto. (Amplía las imágenes haciendo clic sobre ellas)

Información de ayuda

2007-08-03T17:53:00.000+02:00

Esta información la encontre aqui: Fuente.
Me pareció interesante resumirla y postearla para todas las embarazadas:
Evitar beber alcohol, fumar o usar drogas durante el embarazo podría disminuir los riesgos de un parto prematuro.
Si no es capaz de dejar el vicio del tabaco completamente, los expertos sugieren que al menos intente reducir la cantidad de cigarrillos que fuma y evite el humo de otros fumadores.
Si está intentando quedar embarazada, informe a su médico acerca de todos los medicamentos que toma para saber si puede continuar tomándolos. Incluir los suplementos de vitaminas o remedios a base de hierbas, que aunque parezcan inofensivos pueden ocasionar complicaciones.
Aprender a identificar las señales de un parto prematuro y actuar a tiempo puede ayudarle a evitarlo.
Ante cualquier duda o sensación extraña, consulte con su médico. Sentir contracciones con una frecuencia de 10 minutos o menos que provocan que su barriga se endurezca debe ser una señal de alerta.
Esté atenta ante cualquier cambio en el color de su flujo o sangrado vaginal e informe a su ginecólogo.
Tener la sensación de que el bebé empuja hacia abajo -conocido como presión pélvica-, dolor en la parte baja de la espalda, cólicos similares a los que siente cuando está con el período (menstruación) o dolor de barriga, pueden ser otros signos de posible complicación.

Para el papá, unos consejos
Ser Padre

Me alimento y me cuido

2007-08-02T12:46:00.000+02:00

Una buena alimentación influye directamente en el desarrollo del bebé.
Normalmente hago cinco comidas, desayuno, merienda a media mañana, almuerzo al medio día, merienda de tarde y cena. No tengo hambre de manera particular, e intento no coger demasiado peso, no más del que corresponde por estar en desarrollo una nueva vida dentro de mí. Cada mañana, en ayunas, me tomó un complemento vitamínico (recomendado por mi matrona) que al parecer es excelente para las gestantes y lo acompaño con un un buen vaso de agua natural, es como limpiarme y purificarme nada más levantarme, al principio me costaba un poco beber agua en ayunas, ahora me hace sentir bien, me regula fantásticamente.
Continúa...
Respecto al complemento vitamínico, lo recomiendo, no soy médico ni mucho menos y por supuesto que siempre hay que contar con la ayuda profesional de un galeno, pero verdaderamente y dada la necesidad que tienen las embarazadas de una buena alimentación, estas vitaminas van como anillo al dedo, no es sustituto de una dieta balanceada, es sin más un buen complemento. Se llama Natalben, no es demasiado costoso y vale la pena.

Si te pones a buscar información en Internet ya verás que el Complemento Alimentario Natalben es, para nosotras las embarazadas, lo mejor de lo mejor en el mercado. ¿Acaso no merecemos lo óptimo el bebe y yo?... Ya hablaré más adelante de mi dieta diaria, sencillita y natural, y muy acorde a este momento de la vida tan especial.

Y que pasa con la encuesta: ¿Cómo pasaste los primeros meses?. Sigue abierta, ¿ya la contestaste?, esta arriba a tu derecha. Pásala desde aquí a tus amigas embarazadas o que ya lo estuvieron, animaos.

Actualizaciones:

1.-Aquí os dejo un artículo para descargar muy intructivo sobre qué debes y que no debes comer en tu embarazo, Gracias a una lectora que me lo envió.

Embarazo. Lo que debes y que No debes comer.

2.- Nueva encuesta!...el resultado de las anteriores en Encuestas a embarazadas

Ser padre

2007-08-02T09:26:00.000+02:00

Los papas quedamos, aparentemente, un poco descartados de protagonismo en el embarazo de nuestra dama, y no es injusto ni mucho menos, que sin lugar a dudas el proceso de gestación es único y exclusivo de la mujer. Los cambios que aparecen en el cuerpo, por dentro y por fuera, en la estructura femenina y en tan poco tiempo son algo fantástico que les toca a ellas y sólo a ellas. ¿Será una bendición?...
Y nosotros los futuros papas, ¿que hacemos ante tanta virtud que sólo a ellas les pertenece?..., ¿simplemente nos toca esperar?, pues no, nuestro lugar estará bien defendido y justificado frente al advenimiento de nuestro hijo si seguimos estos consejos y muchos otros que cada cual irá aplicando a su realidad:
Acompaña a tu mujer a la mayor cantidad de visitas prenatales posible y pregunta todo, ¡hazte sentir, que eres el padre!
Ayuda a la futura mamá a seguir una dieta saludable, a hacer ejercicios, a sentirse bien. Sale con ella a caminar, paseos al aire libre, andar juntos todos los días le favorecerá a mantener su peso adecuado y será una buena oportunidad para charlar sobre este momento tan importante para ambos.
Si fumas, intenta dejarlo, ya sabes que el cigarrillo es un habito perjudicial aprovecha este momento para tirarlo y ganar en salud, si el vicio puede más que tu no fumes en la casa o cerca de ella. Ayúdala a dejar de fumar si ella lo hace. Cuida la salud de tu bebe.
No te pierdas las clases de educación para el parto. Conociendo lo que sucederá, será más fácil sobrellevar el alumbramiento.
Lee todo lo que puedas, infórmate sobre el embarazo y lo que viene.
Prepara el hogar para el bebé. Ayuda a elegir las cosas que usará tu hijo, armale la cuna, elige el cochecito, limpia y pinta la habitación donde empezará su vida.

DEMUESTRA A TU FUTURO BEBE QUE ERES EL MEJOR PAPÁ DEL MUNDO, ASÍ LO QUIERE EL.

En mi octava semana

2007-07-31T20:07:00.000+02:00

Han pasado los días, y de manera mucho más calmada empiezo a vivir el embarazo.
Me siento especial!! Llena de vitalidad, alegre, particularmente feliz, con energía, me muevo con armonía, siento que todo fluye equilibradamente. No sé bien explicarlo, es como estar subida en un globo dando un paseo y viendo paisajes sorprendentes.

Recuerdo, que las primeras semanas me sentía con la panza algo inflamada, y me dolían excesivamente los pechos. Después tuve algún dolor de cabeza, pero que no relacionaría con el embarazo porque padezco de sinusitis y suelo dejarme el pelo mojado, a veces hasta me acuesto a la noche así, esto es correr un riesgo innecesario, tengo que aprender que ahora más que nunca hay que cuidar cada detalle.

En estos días, amigos, familiares, compañeros de trabajo me preguntan ¿cómo estas? y mi respuesta es siempre la misma: Me siento genial, con unas enormes ganas de sentir, de vivir, de estar en la acción de dar vida…

Daros las gracias de corazón por vuestros cariñosos comentarios.

Blogalaxia Tags: Embarazo Maternidad Mamá Bebé

Un Marido Ejemplar

2007-07-24T18:26:00.001+02:00

Hasta ahora soy el marido, pronto el papá de la criatura...y mientras tanto se suceden los días me ha tocado comportarme como un marido ejemplar, limpiar la casa, lavar la ropa, acompañante a cada consulta y sobre todo mucha contención, de esa tan personal que necesita toda mujer embarazada. Cocinar no o casi nada, porque no me gusta demasiado, eso sí, me destaqué siempre por ser muy buen instructor, cosa a la que mi esposa se acostumbró "facilmente".
Sin extenderme más destacaré sólo un detalle de los últimos días, ya la futura mamá contó su experiencia, pero omitió un detalle que yo debo destacar: ¡Mi visita a la matrona!, como acompañante, por supuesto, de mi querida esposa. Resulta ser que, sin lugar a dudas o al parecer, en esos ambientes "matronales", los hombres tenemos poco que hacer, allí sólo servimos para poner la semillita, si, así como lo cuento, la tremenda comadrona de mi mujer ni me miró, mas bien me ignoró. Cosas de mujeres, ¿verdad?, pero bien valió la pena acompañarla, al fin y al cabo, como ya he dicho antes, me comporto como un marido ejemplar.

Eso si, les comunico a todos:
Hay que ir pensando en proponerle al Servicio Andaluz de Salud una nueva modalidad de asistencia, la consulta con el patrón o patrono, mejor dicho, un tipo amigable que pueda acogernos y ayudarnos a los papas a "soportar" a nuestras queridas esposas embarazadas. ¿Qué les parece?

Encuentro con la Matrona

2007-07-17T14:41:00.000+02:00

En estos días me he sentido un poco fatigada, con gases y algo de pesadez. Mi cuerpo está hablándome, buscando información sobre estos síntomas, leí que en los últimos días de la séptima semana la placenta comenzará a formarse y los principales órganos y sistemas de mi bebé se irán desarrollando lentamente.

Siguiendo los comentarios de los primeros días y confirmado mi embarazo tocó el turno con lo que será, a partir de ahora, mi matrona o partera o comadrona, como se le quiera llamar.
Se presentó y dijo: _"Yo soy Curra..." así tal cual, un nombre bien propio para una partera, no creen? tiene una voz grave y a su vez dulce, se dirige a nosotros, a mi esposo y a mi, con vehemencia y carácter, propio de quien quiere demostrar su gran experiencia, con una sonrisa siempre presente como si nos dijera en todo momento un enhorabuena.
Continúa...

Atentos y resueltos a no perder un solo detalle, escuchábamos sus sabias palabras, sus cálculos de fechas, lo que puedo y lo que no y entre preguntas y respuestas de ambos lados, me entregó la cartilla de la embarazada con su rimbombante título: Documento de Salud de la Embarazada, en ella se registrará el control de cada unas de las citas médicas, las revisiones, el peso, la presión arterial, en fin, la evolución en general de la gestación de mi futuro bebé.
La asistente de “la Curra”, que llegó en esos instantes, me pesó, 64 kilos, a ella le pareció excelente, a mí un poco pasadita, pero pensé en que mi cuerpo ya no estaba solo, que por su puesto llevaba un peso añadido…
“Ya estás de 7 semanas”, así me lo comunicó mi matrona, increíble, ¡siete semanas!, por lo que nuestro bebé nacerá, como fecha probable, el 3 de marzo de 2008. Me puse a pensar que era una bonita fecha, a nuestro bebé le dará la bienvenida la primavera. La recta final del embarazo será en invierno y los calores típicos del sur de España no pesarán demasiado, el calorcito del bebé me acompañará en invierno.
Lo primero que te prescriben es un análisis completo de sangre y orina, el cual me hice ayer
después de soportar la ayuna más de lo esperado (en mi estado de embarazo algo de modorra me acompaña al amanecer). La conocida ecografía será para finales de agosto, y una cita al dentista que debo realizar con bastante urgencia será la semana próxima. Una vez que reúna todos los resultados, tendré la primera visita con la ginecóloga. Yo pensaba que el encuentro con la ginecóloga sería mucho antes, a pesar de saber que el embarazo es algo natural una añora que todo este bajo control médico, bueno y en realidad lo está, sólo que no hay que olvidar que soy primeriza, con todas las de la ley.

Embarazada!

2007-07-16T10:49:00.000+02:00

Todo comienza con la falta de la menstruación. A priori, crees que es un común retraso, te pones en seguida a rememorar los días, cuenta que te cuenta, calculadora en mano, agenda, mmmm, los números no cierran, el retraso está confirmado y lógicamente… aparece la gran incógnita: ¿estaré embarazada?
Realmente, incluso cuando tomas todas las medidas necesarias, un retraso siempre te hace sospechar y nunca estás segura, con píldoras anticonceptivas, con la conocida cuenta de los días, nada importa, tienes pareja y un retraso en la menstruación te hace ilusionar.

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Esos días me pasaba algo en el cuerpo, mi esposo notaba que dormía mucho, que estaba como cansada, mi actividad diaria se veía afectada por un estado que no era propio en mí. Por otra parte, mi cabeza no descansaba no paraba de pensar, pasaban los días. De repente, de la noche a la mañana mi talla de sujetador parecía oprimirme, me dolían los pechos, era distinto a cuando se tiene un poco de inflamación premenstrual, cada vez estaba más convencida, pero dudosa necesitaba una confirmación profesional.

En esos primeros días, con retraso, síntomas raros en mi cuerpo y con la necesidad de despejar “dudas”, no lo pensé más. Tuve la gran idea de aferrarme al ordenador en mi puesto de trabajo, como siempre, pero esta vez me coloqué en la barra de Google y escribí: "síntomas de embarazo". Empecé a leer y a leer, me pasaba de la ventana abierta con mis tareas cotidianas de trabajo a las ventanas que realmente me tenían atrapada en esos momentos, la búsqueda de una confirmación, saber si ciertamente comenzaba en mí la espera de un bebé. Aparentemente mantenía la calma, nadie notaba mi situación, eso creía yo, mi esposo me veía rara, alguna amiga me hizo la típica broma de ¿estarás embarazada?. Para colmo un día en el trabajo el tema giró alrededor de las preñadas del departamento que ya hoy son madres, y por supuesto, esta vez la protagonista era yo… Cada mañana estaba más convencida. Las búsquedas en Google ya no me satisfacían, tenía unas ganas locas de “conocer la noticia” sin que estuviera presente ninguna duda. Había aprendido que el diagnóstico del embarazo pasa por un test, por la detección de los niveles de una hormona, la (HCG) o Gonadotropina Coriónica Humana (me costó pronunciar la palabrita), que se detecta en la orina a partir de los 6 días después de la primera falta de la menstruación.

Ya le había puesto fecha, era fin de semana y dije: basta, ¡el lunes me hago la prueba! En anteriores días estuve tentada a entrar en una farmacia, pero no tenía sentido, era demasiado pronto. Llegó el gran día, fuimos mi esposo y yo a comprar el test, vaya, ¡por fin! …, pero mi nerviosismo y ansiedad tropezaron con la sencilla técnica requerida para la prueba, ¡que torpeza por Dios!, en la tirita del aparatejo debía yo dejar caer mi orina por espacio de cinco segundos, pero no pude, apenas se humedeció con unas gotas. Pasados unos tres minutos (ni siquiera había mirado un reloj), apareció la raya indicativa del positivo en el Test (si aparece pintada una rayita morada es positivo y si no aparece, es negativo) ¡pero faltaba una raya! sí, la denominada marca de control, es una segunda rayita que se debía dibujar en la pantallita del aparato, nada, que estaba pagando mi inexperiencia..., entonces todas las dudas se acumularon de golpe, y me puse a llorar. Encontré consuelo en el hombro de mi marido que estaba tan nervioso como yo.

Definitivamente me fuí al centro de salud con mi médico, me indicó una prueba (¡otra más!), y en poco minutos la enferma me decía: _"bueno, para mi es positivo, ...aunque el color de la línea no es muy intenso, ...me gustaría repetir la prueba a la mañana al despertarte, ¿qué te parece?". OHHH NOOO! , pensé, no puedo más, esto ya es el colmo!, yo lo sé, lo sé!, ¡¡¡Estoy embarazada!!!..., no hubo caso y para mayor tranquilidad, a la mañana siguiente me realizaba el último test indicado por la enfermera. Ya está, apareció la confirmación absoluta de algo tan natural que ya mi cuerpo y mis instintos me habían anunciado. Con la bendición de Dios, Voy a ser mamá.

Sí, seré mamá!

2007-07-13T18:09:00.000+02:00

La primera reacción ante semejante regalo de mi esposo, fue de sorpresa, _¿¡un blog!?, ¿qué raro, no?... Y seguidamente me apareció el terrible complejo de estrella, pensé _¿Cómo es esto?, ¿todas mis sensaciones y pensamientos estarán expuestos ante la mirada del mundo? y es que por regla general las mujeres somos un poco celosas con nuestros sentimientos.

Poco a poco fue atrayéndome la idea de tener este lugarsito tan especial, distinto, moderno. En estas páginas podré descargar, compartir, sentir lo que me depara esta aventura de 9 meses.

Y aquí estamos, yo y mi nuevo estado, llena de sensaciones nuevas, cambios en mi cuerpo, nervios y muchísima ilusión.
Voy a ser mamá.

Natural

2007-07-12T22:20:00.000+02:00

Nos dimos cuenta que en varias ocasiones usamos la palabra natural para calificar el estado de embarazo. Sí, es un estado natural el estar embarazada...claro, lo es. Sin embargo, vale la pena recordar que el nacimiento de un hijo en realidad es casi un milagro de Dios, que por más natural que sea y según datos de la Organización Mundial de la Salud entre 60 y 80 millones de parejas sufren de infertilidad en el mundo de hoy.
Continúa...
A todas ellas, a las parejas, a ellos, lo varones que pueden estar pasando por una situación de dificultad para procrear, a ellas, las mujeres que lo sufren en carne propia, ¡ánimo!, no se dejen estar, acudan a un médico para que los ayude, el camino puede ser largo o difícil, pero se puede lograr, sobran testigos. Las posibilidades de tener un hijo hoy en día son muchas, tratamientos de fertilidad, fecundación invitro, adopción...
Por nuestra parte lo más que podemos hacer es desearles mucho Amor y Fe. Y si el camino de vuestras vidas no les deparase un hijo propio, conformidad, son múltiples las causas que influyen en la posibilidad, tantas que... no tener un hijo, también es algo natural.

Ella será mamá!

2007-07-12T21:46:00.000+02:00

Hoy es 12 de julio de 2007, no se me ocurrió otra cosa mejor que la inteligente decisión de hacerle un regalo a una futura mamá... ¿Qué mejor regalo podría hacerle que una moderna bitácora?; ya sé, ya sé lo que están pensando, claro, no es suficiente y más aún cuando ella no es muy adicta a escribir, pero algunas razones la obligarán,... Aquí ella reflejará el día a día de un hermoso proceso, el desarrollo de nuestro bebé, el progreso narrado de su embarazo le servirá a muchas otras mujeres que atraviesen esta hermosa experiencia, por otra parte la familia y los amigos podrán seguir, paso a paso, el crecimiento del benjamín, en fin sobran argumentos y seguramente Uds. encontrarán otros que justificarán mi sensacional regalo, ¿verdad?

"Voy a ser Mamá" será el testimonio de una joven encantadora y a partir de ahora futura madre, ella es, no hay dudas, mi extraordinaria mujer.
El papá.

Encuestas a embarazadas. Resultados

2007-07-11T12:44:00.001+02:00

Resultados de las encuestas:
1.- ¿Cómo pasaste los primeros meses?

2.- Prefieres que tu bebe sea:

3.- El Sexo: